Οι σχέσεις στη ζωή μας επηρεάζουν σημαντικά την ψυχική μας υγεία. Δυστυχώς όμως, κάποιες από τις στενές μας σχέσεις πολλές φορές χαρακτηρίζονται ως τοξικές. Όταν ο τρόπος που συνδεόμαστε με τους άλλους δεν είναι υγιής, αυτό μας επιβαρύνει, δημιουργώντας συναισθηματική αναστάτωση και ανισορροπία. Στόχος αυτής της ομάδας είναι να μάθουμε να αναγνωρίζουμε τις υγιής και τις τοξικές σχέσεις στη ζωή μας. Να καταλάβουμε πως αυτές μας επηρεάζουν και να βρίσκουμε αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης των δυσλειτουργικών σχέσεων με το λιγότερο δυνατό προσωπικό κόστος.
